ja, danke für die Unterscheidung zwischen Selbstverteidigung und Kampfsport.
Hab das heut im Garten auch irgendwie gedacht.... SV ist nicht unbedingt Kampfsport und andersrum genauso nicht.
Ich bin eindeutig bei der Selbstverteidigung beim Krav Maga. Ohne jegliche Fairness. Einen Angreifer zu überrumpeln mit effektiven aber einfachen Techniken und erstmal kampfunfähig zu machen um meine Haut zu retten. Eine Sensibilität zu haben und zu entwickeln für das was konkret läuft in meiner Umgebung, wo auch immer ich bin.
Nicht zu Boden zu gehen im Zweifelsfall, und wenn doch, dann möglichst glimpflich zu fallen und mich auch am Boden verteidigen können. Ne Chance sehen wo andere Leute keine sehen.
In ner Menge von Leuten sich nicht berühren lassen von wem auch immer. Angriffen blitzschnell ausweichen können.
Solche Sachen sind mir wichtig... klar, im Training ist das eher spielerisch, auch wenns ernst ist
egal, das macht mir Freude und stärkt Fitness und Selbstbewusstsein.
Laufen am Strand, derzeit endlich mal wieder Halbmarathondistanz, und Hacken im Garten tu ich ergänzend und Rumrasen mit zwei Welpen, ist pure Lebensfreude